Girlspower - mental stark & selbstbewusst

"Girlspower - mental stark & selbstbewusst"
Ein StärkenSonntag für Mädchen von 10 - 13 Jahre

Susann Heilmann ist Emotionscoach und Trainerin für mentale Gesundheit. Sie arbeitet wissenschaftlich fundiert und mit viel Herz. Das schlägt vor allem für Kinder und Jugendliche, die sie auch im Rahmen von Schul- und Univeritätsprogrammen zu mehr Selbstbewusstsein begleitet.

Auf unsere Bitte hin hat sie nun ein Angebot für heranwachsende Mädchen gestaltet. Es soll ihnen helfen zu wachsen, sich zu finden und Kraft zu tanken.

In den drei starken Stunden erlebt die Gruppe folgende Inhalte:

✅ Vom ICH zum DU zum WIR:
- Entdecken der eigenen Stärken zur Stärkung der Selbstwirksamkeit und damit der eigenen Resilienz
- Erleben und erlernen der Stärkensprache auf Basis der Positiven Psychologie mit dem Ziel des wertschätzenden Umgangs miteinander
- Mindfulness & Stärken ausprobieren und verankern

✅ Stärkung der emotionalen Intelligenz & des Selbstwertgefühls
- Mentale Hygiene: Den liebevollen Blick auf sich richten.
- Was sind Gefühle?
- Gesundes Emotionsmanagement etablieren
- Negative Glaubenssätze aufspüren und lösen

Für die Mädchen hat Susann eine perönliche Beschreibung des Angebotes auf ihrer Homepage hinterlegt. Dort kann man auch mehr über ihre Person und ihr Wirken nachlesen:
https://www.worklifetime.de/%C3%BCber-uns/veranstaltungen/girlspower-informationen-f%C3%BCr-m%C3%A4dchen/

Bei Interesse bittet sie um eine verbindliche Anmeldung bis zum 20.10.2025.

Altersgruppe: 11- 13 Jahre
Gruppengröße: 8 - 10 Mädchen
Mitzubringen sind: Socken und Neugier

Preis:  39,00 Euro, inkl. Material. Vor - und Nachbereitung
Anmeldung bei Susann Heilmann: susann.heilmann@live.com
Mehr Infos: https://www.worklifetime.de/