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4. Januar 2024 - 2 Kurse: Hatha-Yoga Soft
Fortlaufende Yogakurse
mit Sandra Gritzner
16:15 Uhr – 17.45 Uhr
18:00 Uhr - 19:30 Uhr–
4. Januar 2024
Sandra Gritzner, eine zertifizierte Yogalehrerin, bietet donnerstags zwei Hatha-Yogakurse an:
1. Kurs: 16:15 Uhr - 17:45 Uhr
2. Kurs: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Das sanfte 90-minütige Programm hilft Körper und Geist in Einklang zu bringen. Da es sich um einen Präventionskurs handelt, kann ein Teil der Kosten über die Krankenkasse abgerechnet werden.
Für Selbstzahler beträgt der Wert eine 10er-Karte 130 Euro.
Informationen und Anmeldung unter: www.gritzner.net
7. Januar 2024 - InEssenz Basic-Workshop
InEssenz Basic-Workshop
Jasmin Khalil und Nina Nafti
11 Uhr – ca. 17 Uhr7. Januar 2024
InEssenz Basic-Workshop
Es gibt auf dieser Welt so viel mehr zu erfahren und zu entdecken, als wir mit unseren Augen sehen, mit unserem Verstand begreifen oder über uns selbst denken können.Jasmin Khalil und Nina Nafti laden in ihren InEssenz Workshops dazu ein, sich jenseits seiner
gewohnten Handlungsmuster neu zu erfahren und über sich selbst hinaus zu blicken. Mittels Einzel-, Partner und Gruppenübungen werden nicht offensichtliche Bewusstseinsinhalte wie Denk- und Verhaltensroutinen, Angstmuster und Prägungen erfahrbar gemacht und ein Weg gezeigt, der die geprägte Spur verlässt und in unsere Ganzheit führt.Elemente von Bewegungs- und Bewusstseinsschulung, Atem- und Klangarbeit sowie
Meditation und Energiearbeit fließen in die Übungen ein. Dabei geht es um folgende zentrale Themen:* Einklang und Kontakt mit sich selbst und dem Leben
* Vertiefen der eigenen Empfindungs- und Wahrnehmungsfähigkeit
* Erkennen und Lösen von Stressmustern und Blockaden
* Nonverbale Kommunikation – Alles ist mit Allem verbunden
* Offenheit und Präsenz
* Ganz Sein"Basics" bedeutet, dass es um diese Grundthemen geht, in immer anderen Ausdrucks- und
Übungsformen. Die Workshops sind also nie gleich!Zeit: 11 - ca. 17 Uhr
Kosten: Auf Spendenbasis
Plätze: 12Anmeldung: jasmin@wildnisimherzen.de
Infos: www.wildnisimherzen.de/inessenz.html
Mitzubringen: bequeme Kleidung, eine Decke, Wasser und einen Snack zur Selbstversorgung11. Januar 2024 - 2 Kurse: Hatha-Yoga Soft
Fortlaufende Yogakurse
mit Sandra Gritzner
16:15 Uhr – 17.45 Uhr
18:00 Uhr - 19:30 Uhr–
11. Januar 2024Sandra Gritzner, eine zertifizierte Yogalehrerin, bietet donnerstags zwei Hatha-Yogakurse an:
1. Kurs: 16:15 Uhr - 17:45 Uhr
2. Kurs: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Das sanfte 90-minütige Programm hilft Körper und Geist in Einklang zu bringen. Da es sich um einen Präventionskurs handelt, kann ein Teil der Kosten über die Krankenkasse abgerechnet werden.
Für Selbstzahler beträgt der Wert eine 10er-Karte 130 Euro.
Informationen und Anmeldung unter: www.gritzner.net
12. Januar 2024 - Human Design Workshop
Human Designe Workshop
Sandra Leßmeister
18.30 Uhr – ca. 21 Uhr–
12. Januar 2024
Human Design WorkshopSandra Leßmeister ist eine erfahrene Human Design Trainerin und ausgebildete Familien Coachin.
Human Design ist eine ganzheitliche Persönlichkeitsanalyse, die einem dabei hilft seine individuelle Persönlichkeit zu verstehen, die eigenen Energien zu erkennen, sein volles Potential durch die mitgegebenen Fähigkeiten entfalten zu können und somit mit den Geburtsrechten "Liebe, Fülle und Leichtigkeit" das Leben zu genießen.
Sandra bietet im Januar einen Seminarabend zum Thema Human Design für Erwachsene an, an dem alle Interessierten in dieses spannende Thema eintauchen und Fragen stellen können. Für den Abend ist bitte unbedingt mitzubringen (in ausgedruckter Form) das eigene Human Design Chart, welches kostenlos unter www.sogehtfreiheit.de/chart-berechnen/ abgerufen werden kann.
Dauer: ca. 2,5 Stunden
Anmeldungen: 0178-7117687 oder bewusst-selbst-sein@hotmail.com
Unkostenbeitrag: 35,- € / Person (zu bezahlen am Abend vor Ort in bar)18. Januar 2024 - 2 Kurse: Hatha-Yoga Soft
Fortlaufende Yogakurse
mit Sandra Gritzner
16:15 Uhr – 17.45 Uhr
18:00 Uhr - 19:30 Uhr–
18. Januar 2024Sandra Gritzner, eine zertifizierte Yogalehrerin, bietet donnerstags zwei Hatha-Yogakurse an:
1. Kurs: 16:15 Uhr - 17:45 Uhr
2. Kurs: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Das sanfte 90-minütige Programm hilft Körper und Geist in Einklang zu bringen. Da es sich um einen Präventionskurs handelt, kann ein Teil der Kosten über die Krankenkasse abgerechnet werden.
Für Selbstzahler beträgt der Wert eine 10er-Karte 130 Euro.
Informationen und Anmeldung unter: www.gritzner.net
25. Januar 2024 - 2 Kurse: Hatha-Yoga Soft
Fortlaufende Yogakurse
mit Sandra Gritzner
16:15 Uhr – 17.45 Uhr
18:00 Uhr - 19:30 Uhr–
25. Januar 2024Sandra Gritzner, eine zertifizierte Yogalehrerin, bietet donnerstags zwei Hatha-Yogakurse an:
1. Kurs: 16:15 Uhr - 17:45 Uhr
2. Kurs: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr
Das sanfte 90-minütige Programm hilft Körper und Geist in Einklang zu bringen. Da es sich um einen Präventionskurs handelt, kann ein Teil der Kosten über die Krankenkasse abgerechnet werden.
Für Selbstzahler beträgt der Wert eine 10er-Karte 130 Euro.
Informationen und Anmeldung unter: www.gritzner.net