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Woche vom Mai 29th

  • 29. Mai 2023 - Tag in Stille

  • 1. Juni 2023 - 2 Kurse: Hatha-Yoga Soft

    Fortlaufende Yogakurse
    mit Sandra Gritzner
    16:15 Uhr – 17.45 Uhr
    18:00 Uhr - 19:30 Uhr

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    1. Juni 2023

    Sandra Gritzner, eine zertifizierte Yogalehrerin, bietet donnerstags zwei Hatha-Yogakurse an:

    1. Kurs: 16:15 Uhr - 17:45 Uhr

    2. Kurs: 18:00 Uhr - 19:30 Uhr

    Das sanfte 90-minütige Programm hilft Körper und Geist in Einklang zu bringen. Da es sich um einen Präventionskurs handelt, kann ein Teil der Kosten über die Krankenkasse abgerechnet werden.

    Für Selbstzahler beträgt der Wert eine 10er-Karte 130 Euro.

    Informationen und Anmeldung unter: www.gritzner.net

     

     

  • 2. Juni 2023 - "Trance"-Tanz in den Mai

    TranzeTanz in den Mai
    mit Judith und Markus Hemmert
    19.00 Uhr bis ca. 21 Uhr
    anschließendes Lagerfeuer

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    2. Juni 2023

    Das "Trance"-Tanzen ist antropologisch gesehen so alt wie die Menschheit selbst. Uns bekannte Ursprünge hat diese Tanztechnik in den ethnischen Religionen Südostasiens oder Nordamerikas, im Sufismus, sowie in der afrikanischen oder afroamerikanischen Kultur. Er wird auch heute noch in den idigenen Stämmen dieser Erde praktiziert - sowohl als Gemeinschaftstanz wie auch als individueller Tanz des jeweiligen Priesters oder Heilers.

    © Unsplash/hulki-okan-tabak

    Der davon abgeleitete, zeitgenössische TranceTanz ist inzwischen eine beliebte Methode, die Du hier in unterschiedlicher Form findest. Wir bieten Dir diese Praktik im Rahmen von einem körper- und tanztherapeutischen Abend an.

    Um die Hemmungen zu senken und die Innenschau zu fördern, tanzen alle 6 - 10 Teilnehmer:innen mit verbundenen Augen. Die Musik ist jedes Mal anders und in ihrer Abfolge so gestaltet, dass verschiedene Emotionen angesprochen werden.

    Der Tanz dauert insgesamt 75 Minuten. Während dieser Zeit tanzt Du mit Dir selbst. Du tanzt in Deinen inneren Welten. Du tanzt, um Dir selbst zu begegnen und Deinen aktuellen Lebensthemen zu bewegen.  Dabei bist Du eingeladen Dich in Deinem Körper zu fühlen und all Deine Emotionen auszudrücken. So sind die Prozesse manchmal laut und bewegt, manchal leise und meditativ.

    Jeder Tanz ist anders. Jeder Tanz ist eine besondere Form der Selbsterfahrung.

    Alle Tänze klingen in einer gemeinsamen Stille bei Kerzenschein aus. Wer nach dem gemeinsamen Abschluss noch Gesprächsbedarf hat, kann uns  gerne ansprechen. Wir sind da.

     

    Mitzubringen: Wasserflasche, dünne Socken oder leichte, saubere Schuhe - falls Du nicht barfuß tanzen möchtest

    Tanz-Zeit:  19.00 Uhr - ca. 21.00 Uhr

    Ausgleich: 25 Euro

    Anmeldung unter: mail@judith-hemmert.de

  • 4. Juni 2023 - Aufstellungsarbeit (BIB/LIP)

    mit Anke Wehmeyer
    10 Uhr bis ca 16 Uhr

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    4. Juni 2023

    Anke Wehmeyer hat ihre Ausbildung am Nelles-Institut absolviert und lädt zum Lebensintegratsions- (LIP) und Beziehungsintegrationsprozess (BIP) ein.

    Im LIP steht die Beziehung zu uns selbst im Fokus. Wir begegnen unserem Selbst, in den verschiedenen Phasen unseres Lebens, aus dem JETZT heraus. Dabei können wir erfahren, wer wir wirklich waren oder auch sein mussten, um zu bestehen. Was in diesem Moment zum Vorschein kommt, möchte angenommen oder geheilt werden. Dabei entdecken wir oft ungelebte Potenziale.

    Im BIP geht es um die Paarbeziehung. Über die individuelle und gemeinsame Geschichte (Vergangenheit) und das Potenzial (Zukunft) kommt das Paar im JETZT ihrer Beziehung an. Im gegenwärtigen Moment geht es  darum, den anderen in seinem Sosein zu sehen und zu lassen. Diese Arbeit hilft dem Paar zu erkennen, was hinter den Herausforderungen des Beziehungsalltags steckt und eröffnet Entwicklungsperspektiven.

    Der Ausgleich für Klienten und Stellvertreter:innen erfolgt bis Ende 2023 auf Spendenbasis.

    Anmeldung: anke.wehmeyer@seminarhaus-hemmert.de